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女性アスリートの講話が行われました!

先生方から女性アスリートについての講話があり、初めは、対人関係についての講話を聞きました!女子特有である、グループに分かれることや男性との違いなど沢山のお話を聞くことができました!

質問されたときに自分の考えを伝えることが出来ました!

次に、保科先生から食事がプレーに及ぼす影響についてのお話がありました。私たちは2度目で、こないだ個人のアンケートをした結果を見て比較をしながら聞くことが出来ました。女子ハンドボール部はタンパク質が足りなくて脂質を取りすぎな人が多かったので、食事を改めて見直していきたいと思います!