光電管を用いて、すり足のスピードを測定しました。
剣道において、一眼二足三胆四力という言葉通り、足さばきを中心とした下半身が非常に重要視されております。
このことから、本学女子剣道部では、現状のすり足能力を数値化し、その結果から個別トレーニングを与え、足さばき能力の向上に努めていきたいと考えております。
どれだけ効率的に鍛えられるか、剣道とトレーニングの融合について、より深めていきたいと思います。
今まで通りの練習では、今まで通りの結果。
女子剣道部は、全国で活躍するため、全てに全力で取り組んでいきます。
